ПРАВИЛЬНАЯ РАКЕТКА – ПОЛОВИНА ПУТИ К УСПЕХУ
Вам необходима экипировка для бадминтона? С радостью поможем вам подобрать все необходимое. Для начала необходимо выбрать ракетку.
При подборе ракетки, следует помнить о том, что ракетки бывают разные. Про их одинаковость говорят только незнайки, далекие от спорта.
Знаете, какие лучшие ракетки для бадминтона? Это те ракетки, которые правильно подобраны. Выбирать ракетку нужно, исходя из категории ее назначения: начинающий или профи.
Новичкам, только что пришедшим в спорт, следует позаботиться о безопасности. Если ракетка будет весить больше девяноста двух граммов, они получат недопустимо большую нагрузку на мышцы, в результате возможны проблемы со здоровьем.
Правильные ракетки бадминтон помогают в игре. Но для того, чтобы одержать победу в бадминтоне, необходимы знания техники игры.
Несколько советов новичку:
- Правильно удерживайте ракетку. Держится она свободно, кисть руки расслабьте. Сильно сжимать не нужно, иначе мышцам будет некомфортно;
- Не захватывайте плотно основание у ракетки. Потренируетесь: попробуйте повертеть ее в руке. Движения должны повторять движение стрелок на часах. Если у вас это движение получается легко, значит и мячик, который летит на вас, поймаете непременно.
- При излишнем сжатии рукоятки ракетки, может возникнуть болезненное напряжение мышцы кисти. Помните о том, что у хорошего игрока ракетка, как бы удлиняет саму руку.
Напряженная игра, большая скорость мяча к тому же губительны для «здоровья» ракетки. Натянутые струны могут разорваться. Отремонтировать самостоятельно её не получится. Вам же остается новую ракетку для бадминтона купить.
В интернет магазине VELOPROBEG.BY вы можете различные спортивные товары купить оптом и в розницу. Заходите на наши странички – здесь есть все, что вам необходимо!
© VELOPROBEG.by