Тел. МТС (029) 722-60-92
Пн. - Пт. с 9:00 до 18:00
КАК ПРАВИЛЬНО БЕГАТЬ?.
Бег-это отличное средство от стресса и одна из лучших форм антидепрессивной терапии. Помогает наполнить...
Бег-это отличное средство от стресса и одна из лучших форм антидепрессивной терапии. Помогает наполнить...
ОДЕЖДА ДЛЯ БЕГА – КАКИМИ ХАРАКТЕРИСТИКАМИ ДОЛЖЕН БЫТЬ НАДЕЛЕН КОСТЮМ ДЛЯ БЕГА? .
Одежда для бега должна давать свободу движениям и обеспечивать комфорт во время тренировки даже на самых длинных дистанциях.
Одежда для бега должна давать свободу движениям и обеспечивать комфорт во время тренировки даже на самых длинных дистанциях.
ЧТО ЛУЧШЕ НЕ ОДЕВАТЬ НА ТРЕНИРОВКУ?.
Несоответствующий наряд на групповых занятиях фитнесом может вызвать дискомфорт во время выполнения упражнений, а также быть причиной ссадин, раздражений и т.д.
Несоответствующий наряд на групповых занятиях фитнесом может вызвать дискомфорт во время выполнения упражнений, а также быть причиной ссадин, раздражений и т.д.
ЭКИПИРОВКА ДЛЯ БЕГА: В ЧЕМ ЛУЧШЕ ВСЕГО БЕГАТЬ.
Нельзя бегать в мороз и жару, оптимальная температура воздуха – от - 5 до + 20 по Цельсию.
Нельзя бегать в мороз и жару, оптимальная температура воздуха – от - 5 до + 20 по Цельсию.
