Фитнес, упражнения, тренировки, отдых, гаджеты для спортсменов

КАК НЕ ПОПРАВИТЬСЯ ОСЕНЬЮ.
Дни становятся короче, холоднее, так и тянет впасть в зимнюю спячку. Не хочется заниматься и радуют только сладости и другие, вкусные, но нездоровые блюда? Как же следует действовать в ближайшие месяцы..

ТУРИСТИЧЕСКАЯ ПОЕЗДКА ВО ВРЕМЯ ОТПУСКА – ПОДГОТОВКА К ПОЕЗДКЕ.
Некоторые из нас планируют отпуск уже зимой. Мы не можем дождаться, когда снова наступит лето, когда на улице будет тепло, когда мы сможем загорать на песчаных пляжах.

КАК НЕ ПРОМОКНУТЬ НА ЛЫЖАХ.
Мы собираемся в первый раз в жизни кататься на лыжах. Взяли напрокат или купили лыжи, снаряжение и обувь. Но как одеться для похода на склон? Как защитить себя от промокания или промерзания? Нужно приобрести профессиональный костюм.

КАК РАБОТАЕТ ТРЕНИРОВКА TBC?.
TBC - это идеальное решение для людей, которые хотят позаботиться о своем теле, сбросить лишние килограммы и построить красивую фигуру. Это набор упражнений…

БЕЗ ЧЕГО НЕ ОБОЙТИСЬ В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ.
Какое счастье, что фитнес, физические упражнения и тренажерный зал стали такими модными. Одна проблема решена – не нужно задумываться о пользе здорового образа жизни, ответ очевиден.

ТРЕНИРОВКА КАРДИО – ЧТО ЭТО ТАКОЕ?.
Хорошо было бы улучшить свой внешний вид к началу пляжного сезона. Хороший метод для улучшения формы – это тренировка КАРДИО.

У ВАС ДИАБЕТ? ДВИГАЙСЯ!.
В лечении сахарного диабета большое значение имеет то, что мы едим, но и то, как мы двигаемся. Вы диабетик? Мы подскажем Вам, как тренироваться…

МАЕВКА НА ПРИРОДЕ.
Погода благоприятствует, так что скорее отправимся за город. Потому что на природе можно отдохнуть лучше всего, изменить окружение на природную идиллию…

ВЫБЕРИТЕ СПОРТ ДЛЯ СЕБЯ.
Ежедневная порция физических упражнений несет в себе огромную пользу для здоровья. Это, прежде всего, лучшее укрепление иммунной системы, дыхания, кровообращения и общего состояния организма.

СОВЕТЫ: СНАРЯЖЕНИЕ ДЛЯ КЕМПИНГА – КАКОЙ СПАЛЬНЫЙ МЕШОК И КОВРИК КУПИТЬ В ПАЛАТКУ?.
Весна в разгаре - пора использовать накопленную энергию, избавиться от зимней стагнации и запланировать хотя бы короткий отдых в палатке.

МОЖЕТ ЛИ КАЖДЫЙ БЕЖАТЬ МАРАФОН ИЛИ ЗАНИМАТЬСЯ CROSSFIT?.
Все большее число людей преодолевает собственные слабости и посещает занятия CROSSFIT или готовится к марафону. Проверьте, какие условия необходимо выполнить..

ЧАСТО ПЛАВАЕШЬ ИЛИ НЫРЯЕШЬ?.
Вы убедились, что хорошо подобранный купальник - это еще не вся экипировка для плавания? Удачно отработали первые...

ЗАЧЕМ УЧИТЬ РЕБЕНКА ПЛАВАТЬ.
Малыши, которые начинают учиться плавать еще до того, как они научатся ходить или даже сидеть, обычно не испытывают страха перед водой. Необходимо...

КАЧАЙТЕ ПРЕСС С МОБИЛЬНЫМ ПРИЛОЖЕНИЕМ.
Такое приложение - это отличное решение для тех, кто любит иметь над собой так называемого «надсмотрщика», по крайней мере, виртуального.