ЗДОРОВЬЕ И ФИТНЕС - похудение, диета, тренировки

ПЛАВАНИЕ - ОДНА ИЗ САМЫХ ЗДОРОВЫХ ФОРМ ДВИЖЕНИЯ.
Плавание считается самым безопасным и самым универсальным видом спорта. Это занятие улучшает общее состояние здоровья, повышает работоспособность, а также ..

ВЕЛОПУТЕШЕСТВИЕ.
Велопутешествие - этот способ проведения досуга так же стар, как и само изобретение велосипеда. Езда на велосипеде среди красивых пейзажей особенно ..

КАКОЙ СТИЛЬ ПЛАВАНИЯ ЯВЛЯЕТСЯ САМЫМ ПОЛЕЗНЫМ?.
Плавание - это один из наиболее здоровых и полезных видов спортивной активности. Однако, не всякий стиль плавания подходит каждому.

А ТЫ? ПОЧЕМУ НЕ ТРЕНИРУЕШЬСЯ?.
«У меня нет ни времени, ни денег, я не умею, это не для меня...» - это вам никого не напоминает? Наверное, не раз использовали эти отговорки, чтобы отлынивать от похода в тренажерный зал или от занятий фитнесом.

СБРАСЫВАЙТЕ ВЕС БЛАГОДАРЯ СКАКАЛКЕ!.
Начало лета - это не только сладкий беззаботный период каникул и отпусков. Многим из нас не дают спокойно спать лишние килограммы. Вместо того, чтобы..

КАК НЕ ПОПРАВИТЬСЯ ОСЕНЬЮ.
Дни становятся короче, холоднее, так и тянет впасть в зимнюю спячку. Не хочется заниматься и радуют только сладости и другие, вкусные, но нездоровые блюда? Как же следует действовать в ближайшие месяцы..

МОЖЕТ ЛИ НАША ОДЕЖДА НАС ОТРАВИТЬ?.
Уже более четырех лет экологическая организация ГРИНПИС ведет кампанию «Detox my fashion», целью которой является информировать потребителей о том..

КАК РАБОТАЕТ ТРЕНИРОВКА TBC?.
TBC - это идеальное решение для людей, которые хотят позаботиться о своем теле, сбросить лишние килограммы и построить красивую фигуру. Это набор упражнений…

КАКОЕ ВРЕМЯ СУТОК ЛУЧШЕЕ ДЛЯ СЖИГАНИЯ ЖИРА?.
К счастью, мы также все больше осознаем спасительную роль физической активности для состояния здоровья. Все больше и больше появляются в тренажерных залах люди…

У ВАС ДИАБЕТ? ДВИГАЙСЯ!.
В лечении сахарного диабета большое значение имеет то, что мы едим, но и то, как мы двигаемся. Вы диабетик? Мы подскажем Вам, как тренироваться…

ВЫБЕРИТЕ СПОРТ ДЛЯ СЕБЯ.
Ежедневная порция физических упражнений несет в себе огромную пользу для здоровья. Это, прежде всего, лучшее укрепление иммунной системы, дыхания, кровообращения и общего состояния организма.

ПОДУМАЙТЕ, ПРЕЖДЕ ЧЕМ СЪЕСТЬ!.
Благодаря нам вы закончите с поеданием нездоровых закусок. Посмотрим, сколько времени вам понадобится, чтобы эти калории сжечь!

КОТОРЫЕ ИЗ ЗАКУСОК БОЛЕЕ ЗДОРОВЫ?.
На работе, дома, в дороге мы любим что-нибудь погрызть. Не всегда от голода, больше для того, чтобы скоротать время. Однако не все, что мы выбираем, подходит для нашего организма.

КАЧАЙТЕ ПРЕСС С МОБИЛЬНЫМ ПРИЛОЖЕНИЕМ.
Такое приложение - это отличное решение для тех, кто любит иметь над собой так называемого «надсмотрщика», по крайней мере, виртуального.